Aufenthalte in Whirlpools und Swim Spas gehören mit Sicherheit zu den angenehmsten und gesündesten Freizeitbeschäftigungen, die Sie sich vorstellen dürfen. Besonders, wenn die wohltemperierten Becken mit den zahlreichen Massagedüsen im Freien stehen und Sie während des Aufenthalts an der frischen Luft sind.
Bereits mit der Vorfreude auf das anstehende Bad beginnt der gesundheitssteigernde Effekt auf den gesamten Organismus. Im Ein- oder Zweikammerpool blubbert das Wasser und die Entspannung setzt ein. Die Wärme des Wassers und der sanfte Massageeffekt helfen der Muskulatur und lockern Verspannungen. Blutgefäße entspannen sich durch den gleichmäßigen Wasserdruck von allen Seiten, der Blutdruck wird sanft reguliert.
Die bessere Blutzirkulation wirkt sich auf alle inneren Organe aus, Leber und Niere zum Beispiel werden bei ihrer Arbeit dadurch angenehm unterstützt. Sogar muskuläre Verletzungen heilen schneller durch die gesteigerte Durchblutung und sanfte Massagen im Wasser. Das Gewebe regeneriert schneller durch die Stimulation und auch Sehnen und Gelenke fühlen sich nach einem Besuch im Whirlpool merklich entspannter an.
Entspannung für alle Sinne
Die Leichtigkeit des Körpers im Wasser überträgt sich auch auf die Psyche, ein wohliges Gefühl der Geborgenheit entsteht und unterbricht auch das anstrengendste Gedankenkarussel. Unterstützt wird dieser Effekt farbtherapeutisch durch individuell einstellbare Beckenbeleuchtung in verschiedenen Farbtönen und Helligkeitsstufen. Zusätzlich bieten viele Pools Möglichkeiten der Klang- und Aromatherapie. Integrierte Soundsysteme verfügen über eigene Musiktitel oder können Ihre Lieblingssounds wiedergeben. Duftende Badezusätze für die Aromatherapie werden in Pools mit einem entsprechenden Aromasystem durch das warme und bewegte Wasser besonders gut wahrgenommen und stimulieren das Wohlbefinden bei jedem Atemzug. Alle diese Effekte wirken sich auch positiv auf das Immunsystem aus, welches durch einen Besuch im Whirlpool unterstützt und gestärkt wird.
Für wen sind Whirlpools nicht geeignet?
Sie wundern sich: Gibt es denn gar keine Gefahren oder Warnungen bezüglich der gesundheitsfördernden Effekte von Whirlpools? Menschen mit Herzkrankheiten oder Schrittmachern wissen, dass sie stets gut auf sich achtgeben müssen, auch und besonders natürlich in Wasser, das Körpertemperatur hat oder sogar wärmer ist. Für Personen mit offenen Wunden respektive Hautstellen wird das Baden nicht empfohlen.
Also bleibt allgemein festzuhalten: Solange die Wasserqualität stimmt, steigert ein Bad im Whirlpool auf jeden Fall Ihre Gesundheit und Ihr Wohlempfinden. Die “Schrumpelhaut” an Händen und Füßen nach einem langen Aufenthalt vergeht schnell und belegt nur, dass Sie es offensichtlich ausgiebig genossen haben.